
08
Jan
ญี่ปุ่น
10 ออนเซ็นบำบัดร่างกาย
การเเช่ออนเซ็นหรือบ่อน้ำพุร้อนนั้นก็เป็นอีกหนึ่งในวัฒนธรรมญี่ปุ่น การแช่เเต่ละแบบก็สามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายในด้านที่แตกต่างกันอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นช่วนให้เลือดลมซูบซีด บรรเทาอาาการของโรคหรือจะเป็นการบำรุงผิวกายก็ดีไม่เเพ้กัน
ออนเซ็นกำมะถัน
ออนเซ็นนี้จะมีกลิ่นฉุกเป๋นเอกลักษณ์เฉพาะตัวเพราะมีไฮโดรเจนซัลไฟต์อยู่มีฤิทธิ์ช่วยบำบัดโรคผิวหนัง โรคสะเก็ตเงิน ผื่นภูมิเเพ้ สิว ฝ้า หระ เเละยังช่วยให้ผ่อนคลาย ทำให้ผิวพรรณนุ่มนิ่มและมีผลต่อความดันโลหิตและระบบขับถ่าย ช่วยขยายหลอดเลือดดีต่อโรคความดันโลหิต ที่บ่อน้ำพุร้อนกำมะถันนี้จะมีกลิ่นที่เเรงที่สุดเป็นกลิ่นที่คล้ายไข่ต้ม น้ำมักมีสีขาวขุ่นหรือสีเขียวมรกต
จังหวัดที่เเนะนำคือ จังหวัดกุนมะหรือจังหวัดนางาซากิ
เกร็ดความรู้
มีบ่อน้ำสาธารณะกลางเเจ้งขนาดใหญ่ให้เข้าแช่ได้โดยไม่ต้องเข้าพักโรงเเรม


ออนเซ็นอัลคาไลน์
ออนเซ็นธรรมชาติที่มีค่า ph สูงกว่า7 (เป็นด่าง) อุดมด้วยแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียมคลอไรด์ โซฌดียมซัลไฟด์ ไบคาร์บอนเนต ทำให้ผิวเนียบนุ่ม กระตุ้นการเผาผลาญ ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายเเล้ว ทำให้ผิวพรรณเรียบเนียน ดีต่อสุขภาพมักถูกเรียกว่า "บ่อผิวสวย" หรือรู้จักกันในชื่อ "ออนเซ็นเพื่อควาามงาม" น้ำจะมีความรู้สึกลื่นๆเหมือนดหมือกเคลือบผิว
จังหวัดที่เเนะนำคือ จังหวัดซะงะและที่จังหวัดกิฟุ


ออนเซ็นเกลือ
ออนเซ็นธรรมชาติที่มาจากเเร่ธาตุ โซเดียมคลอไลด์ วึ่งเกิดจากการผสมของน้ำร้อนใต้พิภพกับน้ำทะเลในชั้นหินลึก ซึ่งทำให้น้ำมีรสเค็มเนื่องจากมีส่วนประกอบคล้ายน้ำทะเลเป็นประเภทที่พบมากที่สุดในญี่ปุ่น เมื่อลงไปเเช่จะให้ความรู้สุกผ่อนคลายบรรเทาอาการปวดเมื่อยและกระตุ้นการไหลของโลหิต น้ำมักมีสีมรกต อุณถูมิจะอยู่ที่ 40-47องศาเซลเซียส
จังหวัดที่เเนะนำคือ จังหวัดชิซูโอกะ เละ จังหวัเเฮียวโงะ

ออนเซ็นเหล็ก
เป็นออนเซ็นที่มีเเร่ธาตุเหล็กที่ละลายอยู่มากทำให้เป็นสีเเดงคล้ายสีสนิมหรือเลือด เกิดหลังจากเเผ่นดินไหว ทำให้บ่อออนเซ็นเกิดการตกตะกอนจนเป็นสีเเดงอย่างที่เห็น ชเม่ือลงไปแช่จะช่วยในเรื่องการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตได้ดีมากสำหระบผู้ที่ปวดประจำเดือนหรือมีร่างกายอ่อนเเอเนื่องจากมีธาตุเหล็กเข้มข้น
จังหวัดที่เเนะนำคือ จังหวัดเฮียวโงะ


ออนเซ็นน้ำกรด
เป็นออนเซ็นที่มีค่า ph ต่ำกว่า7 (มักต่ำกว่า 5) มีเเร่ธาตุไอโดรเจร ไอออนเข้มข้นเพราะมาจากเเหล่งภูเขาไฟที่มีกำมะถันเเละกรดสูง ซึ่งมีฤิทธิ์ฆ่าเชื้อ เเต่มันรู้สึกเเสบเล็กหน่อยเเต่ก็สามารถรักษาโรคผิวหนังได้เช่น ผื่น หรือลมพิษ น้ำจะมีฤิทธิ์กัดกร่อนสูงทำให้มีรสเปรี้ยว ไม่ควรให้เข้าตา
จังหวัดที่เเนะนำคือ จังหวัดอากิตะ


ออนเซ็นโซดา
เป็นออนเซ็นที่มีก๊าซคาร์บอนไดออนไซด์ (CO2) ละลายอยูามากทไให้เกิดฟองฟู่เล็กๆเหมือนโซดา มีประโยชน์ต่อสุขภาพเไม่ว่าจะเป็น ช่วยขยายหลอดเลือด ลดความดันโลหิต บรรเทาอาการปวดเมื่อยข้อเเละกล้าามเนื้อ ทำให้ผิวพรรณสดใสเเละช่วยให้ผ่อนคลายความเหนื่อยล้า
จังหวัดที่เเนะนำคือ จังหวัด โอกิตะ


ออนเซ็นน้ำมัน
ถ้าอยากลองเเช่ออนเซ็นเเบบน้ำมัน ก็ขอเเนะนำที่โทโยโทมิที่มีเอกลักษณ์โดดเด่นที่สุดเป็นออนเซ็นประเภท "น้ำมัน" เเห่งเดียวในญี่ปุ่น ที่มีส่วนผสมของน้ำมันตามธรรมชาติ ทำให้มีกลิ่นเฉพาะตัวเเต่ก็มีสรรพคุณที่ช่วยรักษาโรคผิวหนังเร้อรัง โรคปวดประสาท ปวดกล้ามเนื้อ ปวดข้อ เเละฟื้นฟูร่างกายได้ดีเยี่ยมด้วยเเร่ธาตุ โซเดียมคลอไรด์ ไอโอดีน ไบคาร์บอน โบรอน น้ำมันดิบ เเละกรดฮิวมิก
จังที่เเนะนำคือ จังหวัดฮอกไกโด

ออนเซ็นสีดำ
น้ำในออนเซ็นที่เป็นสีดำนั้นเกิดจากโซลเฟต คลอไรด์โซเดียม ไฮโดนเจน คาร์บอนเนต เหล็ก เเละสารอินทรีย์จากพืชที่ไหลผ่านชั้นหินลิกไนต์ใต้ดินทำให้เกิดเป็นน้ำเเร่สีดำที่มีเพียงไม่กี่เเห่งในญี่ปุ่นเท่านั้ัน เมื่อได้จุ่มเท้าลงไปเเล้วน้ำร้อนจะซึมซับเข้าผิวอย่างรวดเร็วและร่างกายจะค่อยๆอบอุ่นขึ้นทำใหเรู้สึกเบาสบาย นอกจากนี้เเร่ธาตุในน้ำยังมีสภาวะเป็นด่างช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ช่วยรักษาอาการปวดประสาท ข้อไหลติอ ช่วยคลายความเหนื่อยล้า ฟื้นฟูร่างกายให้กลับมามีเเรงอีกครั้ง เเละยังสามารถเเก้อาการมือ เท้า เย็นอีด้วย
จังหวีดที่เเนะนำคือ อาโอโมริ



ออนเซ็นโคลน
เป็นออนเซ้นที่มีโคลนเนื้อเนียนละเอียดนุ่มลื่นที่มาจาเเต่โบราณเรียกได้ว่าเป็กการพอกโครนเเบบธรรมชาติอย่างเเท้จริง หากนำมาพอกหน้าก็ช่วยบำรุงผิวให้สวยช่ำเเละยังเป็นที่เลืองลือว่าสามารถช่วยรักษาอาการผื่น ภูมิเเพ้ เเละโรคผิวหนังได้เป็นอยางดี ด้วยเเร่ธาตุกำมะถัน ธาตุเห,้ก อะลูมิเนียม โซเดียม เเละคลอไรด์ที่ช่วยในเรื่องของการรักษาข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคเบาหวาน ผื่นภูมิเเพ้ผิวหนัง น้ำกัดเท้า ไส้เลื่อน
จังหวัดที่เเนะนำคือ โอกิตะ
เกร็ดความรู้
สำหรับบ่อเเช่โครนรวมในร่มนั้นจะมีเเรงลอยตัวสูงมาก โครนเเบบร้อนจะมี่วนประกอบของเเร่ธาติที่เข้มข้นมากจึงไม่ควรเเช่นานเกินกว่า 10-15 นาทีและไม่เเนะนำสำหรับเด็กที่ต่ำกว่าชั้นประถม

ออนเซ็นไร้สีไร้กลิ่น
เป็นออนเซ็นที่มีเเร่ธาตุที่ไม่เข้มข้นเกินไปจนทำให้มีลักษณะเป็ยน้ำใสสะอาดเหมือน้ำเปล่าไม่มีกลิ่นกำมะถันหรือกลิ่นฉุน ให้สัมผัสที่อ่อนโยนต่อผิวมาก ไม่ทำให้ระคายเคืองเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีผิวบอบบาง และมือใหม่หัดเเช่ ทั้งยังช่วยในเรื่องผิวพรรณ ขจัดเซลล์ผิวเก่า ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ เส้นประสาทอักเสบ เเละยังสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังการผ่าตัดหรืออาการเจ็บปวดอีกได้อีกด้วย
จังหวัดที่เเนะนำคือ จังหวัดกิฟุ จังหวัดกุนมะตังหวัดเฮียวโงะ จังหวัดคานากาวะ เอฮิเมะ


